VIKT & HÄLSORESAN

Alla ska ha råd att få hjälp att nå sina mål. Genom att gå med i Vikt & Hälsoresan så får du verktyg till att just DU ska uppnå dina mål. 

Som medlem i Vikt & Hälsoresan med Nutrition Data ingår :

• Kostdagbok - Här registrerar du dina intag så du vet hur mycket du äter per dag. 
• Träningsupplägg - Ta del av olika träningsprogram med rörliga bilder och nogrann information om varje övning.
• Motionsdagbok - Här loggar du in dina aktiviteter för att se hur mycket energi som du förbrukar.
• Vikt & Mått diagram - Följ enkelt och smidigt din utveckling.
• Måltidsscheman - Anpassade måltidsscheman. 
• Receptsamling - Stor samling med hälsosamma och goda recept.
•  Meddelandefunktion - Kommunicera enkelt med mig.
  
• Mobilanpassad - Arbeta enkelt direkt från din mobil.